畑で雑草取りがてら摘んできたツユクサとスギナがカラカラに乾いたので、 ドクダミ、ハトムギと混ぜて、野草茶に。 ハーブと違い、野草茶は10分〜15分ほど、煮だす方が、効能も高まっていいみたいです。 煮だしている間に、家事をしてたら、うっかり。 …
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